Những Điều Cần Biết Khi Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại

xong hoi da muoi hong ngoai la gi muoi hong

Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại Là Gì?

Đá muối Himalaya là loại trầm tích hoàn toàn từ thiên nhiên được hấp thu khí trời từ hàng trăm năm trước. Thành phần của muối Himalaya chứa đến 84 khoáng chất có lợi cho sức khỏe được con người khai thác và áp dụng trong việc nâng cao sức khỏe qua các phương pháp khác nhau. Một trong những phương pháp được ứng dụng cho sức khỏe từ đá muối Himalaia là xông hơi.

da muoi himalaya ung dung trong doi song
Đá Muối Himalaya Trong Đời Sống

Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại là sự kết hợp giữa dây dẫn hồng ngoại ion âm và những phân tử từ đá muối Himalaya được khuếch tán tác động đến tế bào cơ thể. Đây là liệu pháp vật lý Đông Y hiệu quả lợi ích cho thể xác lẫn tinh thần.

Công Dụng Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại Himalaya

Trước đặc điểm tinh khiết của đá muối từ Pakistan, Lợi Ích Của Xông Hơi Đá Muối được chứng minh mang lại hiệu quả cao cho sức khỏe:

Xông Hơi Đá Muối Tăng Cường Miễn Dịch

Đào thải độc tố là quy trình mà cơ thể con người cần có để duy trì sự sống khỏe mạnh. Quá trình thải độc bị ảnh hưởng bởi lối sống sinh hoạt không đúng cách, áp lực ảnh hưởng đến bài tiết, thải độc của các cơ quan. Phòng Xông Hơi Đá Muối Himalaya Muối Hồng Group là nơi để thúc đẩy sự hoạt động bài tiết độc tố trong cơ thể qua đường mồ hôi. Vì vậy, xông hơi đều đặn điều phối quá trình hoạt động của cơ thể.

xong hoi da muoi tac dung gi
Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại Tốt Cho Sức Khỏe

Bên cạnh đó, quá trình xông hơi kích thích sự gia tăng, sản sinh tế bào bạch cầu chống lại các mầm bệnh, chống nhiễm khuẩn, ngừa nhiễm độc. Lợi Ích Của Xông Hơi Đá Muối gia tăng bởi các bạch cầu được thúc đẩy sản xuất:

  • Bạch cầu trung tính: phát hiện và tiêu diệt vi khuẩn, nấm trong cơ thể
  • Bạch cầu ái kiềm: chống đông máu, góp phần ngăn ngừa lượng mỡ thừa sau bữa ăn nhiều dầu mỡ
  • Bạch cầu ái toan: chống lại vi khuẩn và ký sinh trùng, tham gia phản ứng dị ứng trong cơ thể

Phòng Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại Ngăn Ngừa Bệnh

Ở một số nghiên cứu cho rằng, liệu pháp xông hơi giúp giảm bớt tình trạng oxy hóa có liên quan đến một số bệnh về:

  • Tim mạch
  • Huyết áp
  • Béo phì
  • Trầm cảm
tac dung cua xong hoi da muoi la gi
Tác Dụng Của Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại

Trong một khảo sát cho thấy, những người thường xuyên xông hơi theo đúng Quy Trình Xông Hơi Đá Muối có tỷ lệ nguy cơ đột quỵ thấp hơn so với những người không tắm hơi.

Spa Đá Muối Himalaya Giải Tỏa Stress, Ngủ Sâu Giấc

Khi cơ thể được tắm mình trong phòng xông hơi, các hooc môn được điều chỉnh như:

  • Giảm Cortisol: hooc môn điều chỉnh căng thẳng
  • Tăng Endorphin: hooc môn khiến cơ thể cảm thấy tốt

Trong phòng xông hơi, việc thay đổi số lượng các hormone giúp cơ thể kiểm soát được cảm xúc và thư giãn hiệu quả. Bên cạnh đó, Mát Xa Xông Hơi Đá Muối trong quá trình xông hơi giúp cải thiện tâm trí và tinh thần, mang lại hiệu quả cao trong sự sáng tạo, tính tập trung, giúp nâng cao hiệu quả trong công việc.

Đối Tượng Phù Hợp Xông Hơi Đá Muối Tia Hồng Ngoại

Với tác dụng đáng kể của việc xông hơi, những người cần duy trì đều đặn việc Xông Hơi Đá Muối Himalaya để nâng cao sức khỏe và gia tăng hiệu quả trong công việc:

  • Người cao tuổi thường mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp
  • Người làm việc quá sức thường xuyên áp lực, căng thẳng
  • Người làm công việc văn phòng thường ít hoạt động và tập trung cao độ vào máy tính
xong hoi da muoi phu hop voi ai
Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại Phù Hợp Với Ai?

Một Số Lưu Ý Khi Xông Hơi Hồng Ngoại Đá Muối Himalaya

Việc xông hơi đúng cách sẽ mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, xông hơi là hình thức liệu trị có sự can thiệp của tia hồng ngoại, liên quan đến nhiệt độ cơ thể và sự thoát hơi nước số lượng lớn. Vì vậy, cần cân nhắc và lưu ý một số điều sau:

  • Không quá lạm dụng, xông hơi đều đặn 2 – 3 lần/ tuần
  • Xông Hơi Đá Muối Bao Nhiêu Phút? Mỗi lần xông hơi từ 15 – 20 phút là thời gian vừa đủ để cơ thể thải độc tố và không bị mất nước
  • Ngăn ngừa cơ thể thiếu nước, bổ sung nước trước khi xông hơi và xuyên suốt quá trình xông hơi
  • Không áp dụng xông hơi đối với mẹ bầu và người vừa uống rượu, bia

Với tác dụng của Đá Muối Himalaya Chính Hãng, việc xông hơi đều đặn mang lại tác dụng trong việc nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng cần tìm hiểu kỹ để không bị mắc những sai lầm khi xông hơi đá muối, khiến quá trình xông hơi không đạt hiệu quả hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe.

xong hoi da muoi phu hop voi ai
Xông Hơi Đá Muối Hồng Ngoại

Hãy bỏ lại mệt mỏi, căng thẳng để mỗi ngày bắt đầu công việc hiệu quả hơn. Liên hệ Muối Hồng Group để được chia sẻ, tư vấn miễn phí khi mong muốn xông hơi đá muối Himalaya hoặc có dự định thiết kế phòng xông hơi:

  • Hotline: 0935 860 286
  • Fanpage: Muối Hồng Group
  • Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *