Xông chân với đá muối là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe đơn giả nhưng mang lại nhiều lợi ích “bất ngờ” đối với sức khỏe. Vậy đó là những lợi ích gì? Ngâm chân đá muối như thế nào đúng cách? Hãy cùng Muối Hồng Group tìm hiểu trong bài viết trên.
Lợi ích xông chân với đá muối
Theo Đông Y, bàn chân được ví như “trái tim thứ 2” của con người vậy nên cần được quan tâm và chăm sóc để có một sức khỏe tốt. Và một trong những phương pháp giúp chăm sóc sức khỏe đôi chân đơn giản và hữu hiệu nhất hiện nay được nhiều người áp dụng đó chính là xông chân với đá muối.
Mỗi ngày, chúng ta chỉ cần dành khoảng 30 phút xông chân với đá muối sẽ mang đến những lợi ích tuyệt vời sau:
+ Đả thông huyệt đạo lòng bàn chân, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể
+ Thúc đẩy tuần hoàn máu não, ổn định tim mạch, huyết áp
+ Xoa dịu những cơn đau nhức thấp khớp, đau gót chân
+ Thư giãn tinh thần, đẩy lùi stress, giúp ngủ ngon giấc
+ Giữ ấm chân tay và cơ thể, đặc biệt là vào những ngày trời đông
+ Khử mùi hôi chân và ngăn ngừa các bệnh ngoài da chân hiệu quả
Xem thêm: Bảng giá đá muối Himalaya năm 2021
Xông chân đá muối như thế nào đúng cách
Như đã chia sẻ ở trên, xông chân đá muối Himalaya mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Hơn nữa hộp massage chân đá muối do Công Ty TNHH Muối Hồng sản xuất có thiết kế gọn nhẹ, tiện dụng, dễ dàng sử dụng nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất, cần thực hiện tuần tự theo các bước sau:
Bước 1: Kết nối hộp massage chân với nguồn điện và chờ khối đá muối nóng lên khoảng 15 – 20 phút.
Bước 2: Kiểm tra nhiệt độ của viên đá muối đã vừa chưa trước khi xông chân
Bước 3: Chọn tư thế ngồi thoải mái để xông chân đá muối. Trong quá trình xông chân 30 phút kết hợp với các động tác massage để tăng hiệu quả.
Bước 4: Kết thúc liệu trình, dùng khăn bông lau khô đôi chân và uống một cốc nước ấm. Chờ viên đá muối nguội hẳn tiến hành vệ sinh sạch sẽ cho lần sử dụng tiếp theo.
Qua những chia sẻ trên đây về phương pháp xông chân với đá muối mà Muối Hồng Group chia sẻ trên đây, hi vọng sẽ hữu ích với tất cả mọi người. Đặc biệt cho những ai đang có dự định mua hộp masage chân đá muối về cho gia đình mình dùng, tăng cường và bảo vệ sức khỏe.
Liên hệ đặt hàng: 0935860286 – 0905403686 – muoihong.com * damuoi.com